ブルー：ブラン・スタッフブログ 愛知県岡崎市のゲストハウスウエディング結婚式場

こんにちは！今日は厨房の勝野です！



今日は『笑顔』について語らせていただきたいと思います！！



「笑う」ということにより、様々な素敵な効果をもたらす、ということ知ってましたか～？？



笑うことにより脳が刺激され、それが神経に伝わり、ガン細胞や細菌に感染した細胞を死滅させ、細胞が活性化されるそうです！つまり、身体が活性化され免疫力up！！

更に、背中や腰の普段使わない部分の筋肉が鍛えられるため、運動不足には効果的だそうですよ～！！

ちなみに、つくり笑いや苦笑いでも効果的らしいです！！



厨房なので、お客様に触れ合う機会も少ないですけど、少ないからこそ、その時にできる一番の笑顔をして接していきたいと思います！



体調の悪いときや、機嫌が悪いときは気分も沈み、顔も暗くなりがちですが、そんなときこそ、気持ちを明るくもち、笑顔を絶やさないようにしたいと思います！！