ブルー：ブラン・スタッフブログ 愛知県岡崎市のゲストハウスウエディング結婚式場

 

 

 

ブルーブラン　スタッフブログをご覧の皆様　こんにちは！

本日のブログを担当致します　柴田友美です

 

 

今日は最近私がはまっている

 

「おうち時間」

 

についてお話致します！

 

 

元々スポーツが好き　ということもあり

休日はジムに通い　トレーニングやヨガをしていました

 

 

 

 

外出が難しいこの期間

 

おうちで筋肉トレをすることにハマっています（＾＾）

 

特に下半身や腹筋のトレーニングを頑張っています！

 

 

筋トレにハマってる方がいらっしゃいましたら

お声掛け頂けましたら嬉しいです

ぜひおすすめのトレーニング方法を教えてください♪

 



 

Bleu blanc　柴田友美